DOLAR 32,7682
EURO 35,0901
ALTIN 2.459,44
BIST 10.471,32
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 31°C
Açık
İstanbul
31°C
Açık
Pts 30°C
Sal 30°C
Çar 30°C
Per 29°C

Sporu eğlence haline getiren adres: MAMACADEMY  

Sporu eğlence haline getiren adres: MAMACADEMY   
19.03.2019
A+
A-

Şehrin göbeğinde, ama şehrin gürültüsünden uzakta yetişkinler için bir oyun parkı… Fulya AVM’nin içerisindeki Mamacademy, 600 metrekarelik bir alanda biri Aletli Pilates’e ayrılmış üç grup egzersiz stüdyosu ve bir personal training stüdyosuyla egzersiz alışkanlıklarınızı değiştiriyor. 

 Academy of Movement Arts in the Mind, yani Zihindeki Hareket Sanatları Akademisi, beden harekete geçmeden zihnin, zihin özgürleşmeden de bedenin işlevini yerine getiremeyeceği inancıyla bütüncül egzersiz seçenekleri sunuyor.

Türkiye’de yenilikçi egzersiz metodlarının öncü ismi Mine Melek, kurucusu olduğu Mamacademy’yi şöyle anlatıyor:

Akademiyiz. Çünkü burada yargılarımızı, alışkanlıklarımızı, “artık çok geç”lerimizi değiştirmeyi öğreniyoruz. Sanat yapıyoruz. Çünkü büyüdükçe, tekrar eden hareketlerimiz alışkanlıklara dönüşüp kemikleşiyor. Kendimizle kurduğumuz yaratıcı ilişkinin değiştiği noktada, hareketin ritmi sanata dönüşüyor. En önemlisi eğleniyoruz. Yerçekimi de dahil, bizi aşağı çeken her şeye meydan okuyoruz.”

Mamacademy’nin öne çıkan programları arasında, AntiGravity® Fitness, Bungee Gym, Animal Flow, Budokon Yoga, TRX ve Zumba’nın yanında grup olarak ya da bireysel alabileceğiniz Aletli Pilates dersleri de var.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.