İstanbul’u Koşuyorum: Asya Etabı Heyecanı

İSTANBUL, Türkiye’nin en sevilen yol koşusu etkinliklerinden biri olan İstanbul’u Koşuyorum yarışının Asya Etabı, bu Pazar günü, yani 3 Mayıs 2026 tarihinde, Üsküdar parkurunda gerçekleştirilecek. 2016 yılından bu yana her yıl düzenlenen bu etkinlik, bu yıl da büyük bir katılımla gerçekleşecek. 5 bin‘den fazla koşucunun kayıt yaptırdığı bu etkinlikte, sporcular 10K ve 5K olmak üzere iki farklı kategoride yarışacak.
Katılım ve Kayıt Süreci
Bu yılki etkinlikte, 10K kategorisinde 3 bin 900, 5K kategorisinde ise bin 250 kişinin parkura çıkması bekleniyor. Kayıt işlemleri günler öncesinde tamamlandı ve kontenjanlar doldu. İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı ve İBB Spor İstanbul tarafından düzenlenen bu etkinlik, sporcular için büyük bir heyecan kaynağı.

Kit Dağıtım Süreci
İstanbul’u Koşuyorum Asya Etabına kayıt yaptıran sporcular, kitlerini 30 Nisan – 2 Mayıs tarihleri arasında Kanyon alışveriş merkezinin P1 katındaki İBB Spor İstanbul stantlarından alabilecekler. Kit dağıtım saatleri ise şu şekilde belirlendi:
- 30 Nisan – 1 Mayıs: 10.00 – 19.00
- 2 Mayıs: 10.00 – 18.00

Yarış Programı
5K yarışı, 14 yaş ve üzeri sporcuların katılımına açık olup, saat 08.00‘de başlayacak. 16 yaş ve üzeri koşucular için düzenlenen 10K yarışı ise saat 09.15‘te start alacak. Her iki kategoride de zaman limiti uygulanacak; 5K için 50 dakika, 10K için ise 90 dakika olarak belirlendi. 10K parkurunu 90 dakika içinde tamamlayan koşucular, 1 Kasım‘da yapılacak olan Türkiye İş Bankası 48. İstanbul Maratonu‘ndaki 15,5K kategorisine kayıt yaptırma kriterini de karşılamış olacaklar.

Ödüller ve Kategoriler
İstanbul’u Koşuyorum Asya Etabı‘nda yarışan sporcular, dereceye girdikleri takdirde çeşitli ödüller kazanacaklar. 10K kategorisinde kadınlar ve erkekler genel klasmanında ilk 8‘e giren sporculara para ödülü verilecek. Ödül dağılımı ise şöyle:
- 1.: 25 bin TL
- 2.: 20 bin TL
- 3.: 15 bin TL
- 4.: 10 bin TL
- 5.: 8 bin TL
- 6.: 6 bin TL
- 7.: 5 bin TL
- 8.: 4 bin TL
5K kategorisinde ise, kadınlar ve erkekler genel klasmanında kürsüye çıkan sporcular Sportive‘den hediye çeki kazanacak. Ödül dağılımı:
- 1.: 10 bin TL değerinde hediye çeki
- 2.: 7 bin 500 TL değerinde hediye çeki
- 3.: 5 bin TL değerinde hediye çeki
Yaş Grupları ve Kupa Heyecanı
İstanbul’u Koşuyorum Asya Etabı, belirlenen 13 farklı yaş grubunda rekabete sahne olacak. İlk üçe giren sporculara kupa verilecek yaş grupları:
- 16-19, 20-23, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79, 80-84, 85+

Yarış Parkuru ve Hava Durumu
Üsküdar sahil hattının eşsiz manzarasında gerçekleştirilecek olan bu etkinlikte, yarış günü sıcaklıkların en düşük 6, en yüksek 13 derece olması bekleniyor. 10K parkuru, Paşa Limanı Caddesi Vapur İskelesi önünden başlayacak ve Harem istikametine doğru devam edecek. Yarış, sahil yolu boyunca Üsküdar Meydanı, Kuzguncuk Çarşı Caddesi ve diğer noktalar üzerinden geri dönecek.
5K parkuru ise, aynı başlangıç noktasından başlayarak Harem istikametine gidecek ve tekrar geri dönecek.
Trafik Düzenlemeleri
İstanbul’u Koşuyorum yarışı nedeniyle Üsküdar ilçesinde bazı yollar trafiğe kapatılacak. 3 Mayıs Pazar günü 06.00-12.00 saatleri arasında kapatılacak yollar:
- Paşa Limanı Caddesi
- Harem Sahil Yolu
- Şemsi Paşa Caddesi
- Hakimiyeti Milliye Caddesi
- ve diğer birçok sokak.

Yarış Programı Detayları
5K Yarışı:
- Trafik Kapama: 06.00 – 12.00
- Alana Giriş: 07.15
- Isınma: 07.40 – 07.50
- Start: 08.00
- Zaman Limiti: 50 dk (08.00 – 08.50)
- Ödül Töreni: 11.00
- Kapanış: 11.30
10K Yarışı:
- Trafik Kapama: 06.00 – 12.00
- Alana Giriş: 07.15
- Isınma: 08.50 – 09.00
- Start: 09.15
- Zaman Limiti: 90 dk (09.15 – 10.45)
- Ödül Töreni: 11.00
- Kapanış: 11.30
Daha fazla bilgi için istanbulukosuyorum.istanbul/istanbulu-kosuyorum-asya-etabi-2026 web sitesini ziyaret edebilirsiniz.






